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黃小晴的懷孕●育兒●哺乳│新手媽媽學習中

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2014結婚以後，開始懷孕、哺乳、育兒的過程，第一胎一切都還在學習中......

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  • 1月 05 週一 202610:30

  • 【2026最新】媽媽手冊換贈品｜亞尼活力超值媽媽禮怎麼換？

【2025最新】媽媽手冊換贈品｜亞尼活力超值媽媽禮怎麼換？
第一胎我就買過活力媽媽的哺乳系列商品，最近，發現他們有媽媽禮活動，而且真的超可愛！我二話不說，趕快去申請報名了！
今天，想跟你們分享我實際兌換下來的心得，也讓還在觀望的孕媽媽們可以參考參考
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haung1988066 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(190)

  • 個人分類：懷孕生產孕期準備
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  • 2月 17 週六 202415:37

  • 懷孕便秘的好幫手！【黑棗汁】【水果】解決孕婦排便不順的煩惱~

亞尼活力黑棗推薦孕婦安心補充.jpg
懷孕期間，你也有便秘的困擾嗎？隨著懷孕周數增加，越來越大的肚子壓迫著孕媽咪的腸道，
那種無論坐在馬桶上多久時間，就是「嗯」不出來的窘境，
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haung1988066 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣(67,008)

  • 個人分類：懷孕孕期健康營養
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  • 4月 24 週一 202309:18

  • 懷孕中期補DHA，為什麼選擇藻油?植物性孕婦DHA的好處分享

懷孕中期補DHA，為什麼選擇藻油?植物性孕婦DHA的好處分享
懷孕為什麼要補充DHA？
在進入中期(換算約13W)後，就可以開始補充DHA，
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haung1988066 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(15,096)

  • 個人分類：懷孕孕期健康營養
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  • 7月 07 週四 202215:01

  • 整理哺乳塞奶食物TOP５要吃要小心！怕乳腺炎就先吃卵磷脂吧！

IMG_4679.JPG
晉升為手忙腳亂新手媽咪默默地也過了半年
開始有一點空閒時間可以跟大家分享一下哺乳的心路歷程
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haung1988066 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(5,388)

  • 個人分類：哺乳塞奶該怎麼解決
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  • 3月 09 週三 202218:23

  • 【我的懷孕日記】打擊預防妊娠紋祕密大公開！按摩超重要

妊娠紋長在哪？_工作區域-1-768x768.jpg
許多孕媽咪對「妊娠紋」聞之色變，擔心自己會因為懷孕而產生妊娠紋，更擔心妊娠紋會一輩子跟著自己。但懷孕一定會產生妊娠紋嗎？有什麼方法可以預防產生妊娠紋呢？
妊娠紋好發位置在哪邊？
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haung1988066 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(1,947)

  • 個人分類：懷孕生產孕期準備
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  • 5月 16 週四 201916:36

  • 產後腰酸背痛怎麼「熱敷」？

84bc751f252ff74959ba73fb278e022c.jpg

有人說，自然產像一場馬拉松，
在抵達終點後往往會累得渾身無力
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  • 個人分類：懷孕熱門新聞分享
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  • 5月 16 週四 201914:47

  • 【2019最新版】懷孕飲食推薦、孕婦營養建議與禁妊娠紋預防方法

亞尼按摩油

結婚後就開始積極的備孕，各種助孕方法我們都試過了，
成功的那個時候，我和老公抱頭痛哭！
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  • 個人分類：
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  • 2月 18 週一 201914:15

  • 【新手媽必看】產後營養補充與好物分享～紐萊特鈣鎂鋅、血紅素鐵、妊娠油、哺乳內衣推薦

我的產後營養品
產後的媽媽需要均衡飲食
才可以補充生產消耗的營養
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  • 個人分類：產後營養品推薦&愛用品分享
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  • 5月 10 週二 201616:18

  • 孕婦飲食及健康飲食~四個需要注意

懷孕之後，飲食必須特別注意~
我現在也是一樣，所以每天就是看看文章，
多增加新的懷孕知識囉~
 
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haung1988066 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(247)

  • 個人分類：懷孕孕期健康營養
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  • 3月 24 週四 201614:52

  • 黑芝麻好處好多喔！可以抗癌、降膽固醇


別小看小小的黑芝麻，卻是抗氧化力超強的黑色食物代表。
除了具有優良的脂肪酸成份包括：亞麻油酸、棕櫚精酸等之外，
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haung1988066 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(138)

  • 個人分類：懷孕孕期健康營養
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最新留言

  • [24/02/16] 思怡 於文章「懷孕便秘的好幫手！【黑棗汁】【水果】解決...」留言：
    謝謝分享！看了您的文章購入亞尼活力黑棗汁來嘗試，喝了一段時間...
  • [23/12/26] google搜康藥本鋪 於文章「【2026最新】媽媽手冊換贈品｜亞尼活力...」留言：
    感謝您看我的por文，為此我極力推薦 google搜康藥本鋪...
  • [22/07/08] 訪客 於文章「懷孕中期補DHA，為什麼選擇藻油?植物性...」留言：
    回饋您這方面資訊，我是從 PTT搜尋引擎的排名，看...
  • [22/05/11] 初生媽媽 於文章「【我的懷孕日記】打擊預防妊娠紋祕密大公開...」留言：
    我呢個這間Simple Life Beauty 的妊娠紋消除...
  • [22/05/11] 小編子 於文章「【我的懷孕日記】打擊預防妊娠紋祕密大公開...」留言：
    我也分享了預防妊娠紋的心得，可以看看啊， https://...
  • [21/10/19] 小琳 於文章「整理哺乳塞奶食物TOP５要吃要小心！怕乳...」留言：
    吃肉粽真的很容易塞 起司蛋糕也是我的地雷 我也是趕快吞活...
  • [21/02/24] 呀米 於文章「整理哺乳塞奶食物TOP５要吃要小心！怕乳...」留言：
    活力媽媽卵磷脂比較大顆是真的~我一開始也是很擔心自己不會吞，...
  • [19/07/25] Amy 於文章「懷孕便秘的好幫手！【黑棗汁】【水果】解決...」留言：
    藥局有買黑棗嗎？...
  • [18/10/16] fko1985420 於文章「懷孕中期補DHA，為什麼選擇藻油?植物性...」留言：
    一開始老公是買魚油給我吃，不過因為味道太可怕 所以之後也改...
  • [18/05/18] 驚天逆媳_小月 於文章「懷孕中期補DHA，為什麼選擇藻油?植物性...」留言：
    DHA真的是懷孕必備的 我婆婆也有買一罐給我] 不過還是...

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